香港回歸二十五年，故事圍繞一個奮斗家庭作為社會縮影。警員葉國棟（陳山聰飾）被委任為七一回歸慶典的升旗手，卻于出場前弄傷手臂，未能履行升旗職務，恰巧太太孫卓嵐（唐詩詠飾）在回歸日誕下兒子家梁（朱敏瀚飾），彌補了內心遺憾。回歸數年，香港經歷高低起跌，零三年沙士來襲，卓嵐誕下幼女嘉雯（劉穎鏇飾），一家人迎難而上。時光飛逝，家梁長大后背包游時遇上暴亂，幸得國家在危難中守護。看到國旗飄揚，家梁立志成為警察，守護香港，更盼望能代父親完成當年的升旗手心愿……